CHIA PUDDING

Ecco per voi un budino ricco di omega 3 e vitamina C, grazie alla presenza dei Semi di Chia. Inoltre non ci sono addensanti chimici né grassi animali!

INGREDIENTI

Semi di Chia

Latte vegetale

Miele

Frutta a scelta

Mettere una parte di semi di Chia in due parti di latte vegetale (⅓ semi di Chia, ⅔ di latte), se non è naturalmente dolce, come quello di mandorla o cocco, aggiungere un cucchiaino di miele. Lasciare il composto in frigo per tutta la notte.

Gustare con frutta o topping a piacere.

Enjoy))